
Final preliminärt tidsschema söndag 27 maj
10.30 Samling
11.45 Förträning
12.40 Defilering
12.45-14.15 Tävling Resultat
14.25 Defilering och prisutdelning
Tävlingen arrangeras av Gymnastikförbundet via Halmstad Frigymnaster och de har lagt ut lite information här. På rikstävlingar kommer det lag från hela landet och man tävlar endast i mångkamp, det vill säga att poängen i de tre grenarna räknas samman. Vanligtvis är det stor dominans från Stockholm och Skåne både sett till totalt antal lag och som också tar sig till final.
Riksfemman är den lägsta nationella nivån. Nivåerna på de olika stegarna bestäms av olika övningskrav samt tak på svårigheterna. Poängen med detta är att få lagen att tävla på ”sin nivå”, men det brukar vara ganska stor spridning. Ju svårare övningar man gör, desto högre D-poäng (Difficulty), men taket begränsar så att de som kan svårare skall tävla på högre stege.
Fristående, max 16,0
D max 2,0 (2 pir, 2 balanser, 2 hopp, 1 akro, 1 kombination)
C avdrag från 4,0 (de flesta lag får runt 3,5)
E avdrag från 10,0 (enhetlighet, samtidighet, utsträckning, flyt, teknik i svårigheter etc)
Tumbling, max 14,0
D max 2,0 Krav på handvolt, flickis samt volt
C avdrag från 2,0 (vilket man får så länge man gör det man skall)
E avdrag från 10,0 (höjd, längd, utsträckning, samlade ben, landning, fall etc)
Trampett, max 13,7
D max 1,7 Krav på sträckvolt
C avdrag från 2,0 (vilket man får så länge man gör det man skall)
E avdrag från 10,0 (höjd, utsträckning, samlade ben, armar, landning, fall etc)
Totalt max 43,7 poäng
När, var och hur
26-27 maj i Halmstad Arena
För att få delta på tävlingen måste man vara född 2006 eller tidigare samt klara vissa övningskrav. Detta leder till att det är ett fåtal gymnaster som kommer att vara med och tävla på denna tävling och vi hoppas att så många som möjligt av de andra kommer och tittar och hejar på sina lagkompisar. Ambitionen är att ha skoj, bli en erfarenhet rikare och att se hur en rikstävling går till. Om detta leder till att vi kommer sist eller går till final har vi ingen aning om (till final går de totalt 10 bästa lagen när alla pooler har tävlat klart, vilket man kanske inte vet förrän kl 11.00 på söndagen).
Det är en stor tävling med hela 64 anmälda lag fördelade på 5 pooler. Vi är preliminärt lottade till pool 2 och Röd 0205 har ett lag med i pool 1 (09.00-11.00)
Parallellt med Riksfemman går även Rikstrean där Röd 9701 har ett lag (och de tävlar i princip samtidigt som oss (12.50-14.50) på andra sidan hallväggen och deras eventuella final är lördag 16.25-18.30). Resultat Rikstrean.
Kom ombytta
Tjejerna; i blå förträningsdräkt, svarta tights (ej tävling), föreningsoverall, helsvarta "sneakersstrumpor" och innegympaskor. Uppsatt hår i (hög knut).
Hugo; mörkblått GIF-linne och mörkblå shorts eller tävlingsbyxorna (välj själv).
Ta med
(packa lätt och enkelt då det är trångt i omklädningsgrummen, ta inte med mer än nödvändigt)
Tävlingsdräkt
Extra svarta hårsnoddar samt hårnålar
Vattenflaska
Rejäla mellanmål/enkel lunch. Tänk enkel och kladdfri mat.
Påse att lägga skräp i
Servetter
Hudfärgade plåster
En hudfärgad linda till ev vrickade leder
(Inga nötter. Inget godis eller liknande, godis kan man köpa när man tävlat klart.)
Som alltid
Alla smycken tas av och lämnas hemma. Läkörhängen som inte kan tas ur måste tejpas med hudfärgad tejp.
Det är inte heller tillåtet med färgglada plåster eller liknande. För att förstärka enhetligheten är vi tacksamma om man tar bort tatueringar, nagellack etc på tävlingar.
Vid plötslig sjukdom eller behov av snabb kontakt
Ring oss direkt!
På plats
Entréavgift; Vuxna endagars 100 kr, tvådagars 150 kr. Ungdom 13-17 år endagars 50 kr. Kiosk finns.
Pool 2 preliminärt tidsschema lördag 26 maj
10.00 Samling
11.30 Förträning
12.30 Defilering
12.35-14.40 Tävling Startlista Resultat
Final preliminärt tidsschema söndag 27 maj
11.45 Förträning
12.40 Defilering
12.45-14.15 Tävling
14.25 Defilering och prisutdelning